ОРВИ и грипп.

Многие уже знают, что лечение ОРВИ исключительно симптоматическое! Потому что ни один препарат не имеет достаточного уровня доказательности при обычной простуде! При   гриппе это два препарата: осельтамивир и занимавир.
Для профилактики ОРВИ нет специфических препаратов, а для профилактики гриппа – вакцинация!

Общие рекомендации как лечить ОРВИ и грипп.

• Температурящих детей в сад/школу не водим, сами на работу не ходим , чтобы и себе и окружающим хуже не сделать!
• Квартиру/дом проветривать и увлажнять!  Идеальный температурный режим 18-22 С! Обильное питье!
• Вода, компот из сухофруктов, морс, шиповник, теплый (не горячий!) чай, ромашка!

• Еда только по желанию,  заставлять себя не надо! Для заболевшего выделяется индивидуальная посуда.
• Первые дни промывать нос изотоническим (физиологическим) раствором.
• При заложенности носа принимать сосудосуживающие препараты коротким (3-5 дней) курсом : оксиметазолин, фенилэфрин, ксилометазолин.
• При болях в горле у взрослых и детей старше 5-6 лет спреи (мне нравятся Октенисепт и с Айхерб травяной от Herb Pharm. Помним, что детям до  5-6  лет нельзя применять спреи в горло, чтобы избежать ложного крупа!!!
• Первые три дня заболевания витамин Д, детям 4000 МЕ, взрослым до 10.000 МЕ.
• Температуру до 38.5-39 С  не рекомендуется снижать, так как организм вырабатывает естественный интерферон. Конечно, если нет хронических заболеваний (эпилепсия/судорожный синдром и т.д.)

При высокой температуре
детям: ибупрофен и парацетамол в возрастных дозировках.
взрослым: парацетамол, ибупрофен, нимесулин и их комбинации.
Не используем аспирин,  анальгин и нимесулид!

Не следует!

• Дышать над кастрюлей с  картошкой/травами , чтобы избежать ожогов!
• Делать ингаляции через небулайзер. Потому что происходит стимуляция образования лишней слизи и отека слизистой.
• Капать в нос лук, чеснок, свеклу, алоэ и т.д.
• Использовать противовирусные, антигистаминные препараты,  иммуномодуляторы!
• Ставить банки, горчичники!
• Применять антибиотики для лечения вирусных инфекций,  в этом случае они не эффективны!

Будьте здоровы!