Елена Аньшина
  • Статьи
  • Видео
  • Обо мне
  • Контакты

ковид, короновирус
18 Мар 2022

Исследования после коронавируса.

Список анализов и исследований, которые стоит пройти всем взрослым через …

22 Июл 2021

Моя вакцинация. Второй этап.

Этот пост написан благодаря моему мужу.⠀Приехала я вчера на 10дневное SPA, релаксировать и отдыхать (подробнее @anshina_life) и уже вечером Саша мне пишет: “А где пост про второй этап вакцинации?». И действительно! Делитесь своим опытом: вы вакцинировались, как перенесли? Первый компонент Спутника V (он же Гам-Ковид-Вак) я сделала 18 июня (пост есть в ленте), второй 14 июля […]

Холестерин
29 Сен 2019

Зачем знать свой уровень холестерина.

На основании личного опыта могу сказать, что повышение холестерина встречается очень часто. При назначении анализа крови…

Кишечная инфекция
27 Сен 2019

Острые кишечные инфекции.

Острые кишечные инфекции (ОКИ) — инфекционные заболевания, поражающие желудочно-кишечный тракт человека.

Здоровое питание, диета
16 Апр 2019

Изменения в образе жизни, полезные для сердца. Здоровое питание.

Здоровое питание для сердца включает употребление овощей, фруктов, цельного зерна, обезжиренных…

Аритмия, мерцательная аритмия
15 Апр 2019

Мерцательная аритмия

Мерцательная аритмия (МА) — одно из самых частых нарушений ритма сердца. Наверняка кто-то из читателей уже сталкивался с этим диагнозом.

Давление пульс
04 Апр 2019

Возрастные нормы пульса.

Пульс — толчкообразные колебания стенок артерий, связанные с сердечными циклами. Пульс непостоянен (в норме соответствует частоте сердечных сокращений, ЧСС).

здоровье кардиолог сердце
01 Апр 2019

10 индикаторов здорового сердца

В этой статье вы узнаете о важных показателях, которые влияют на ваше здоровье и помогают вашему врачу оценить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.

Аритмия
29 Мар 2019

Синусовая аритмия.

Аритмия — это патологическое состояние, при котором происходят нарушения частоты, ритмичности и последовательности возбуждения и сокращения сердца.

Гипертонический криз
18 Мар 2019

Гипертонический криз.

Гипертонический криз – неотложное состояние, вызванное чрезмерным повышением артериального давления.

Омега 3
12 Мар 2019

Омега-3

Омега-3 – это жизненно важные незаменимые жирные кислоты, которые организм человека не синтезирует самостоятельно

Артериальное давление, гипертоническая болезнь
03 Мар 2019

Измеряем артериальное давление правильно

АД— один из важнейших показателей, характеризующих работу кровеносной системы и состояние человеческого организма в целом.

Витамин Д
26 Фев 2019

Витамин Д

Очень часто в своей практике встречаюсь с дефицитом витамина Д у детей и взрослых. С детьми ситуация очень печальная – далеко не все получают даже профилактические дозы.

Грипп ОРВИ
20 Фев 2019

Как лечить ОРВИ и грипп.

Многие уже знают, что лечение ОРВИ исключительно симптоматическое! Потому что ни один препарат не имеет достаточного уровня доказательности при обычной простуде!

Артериальное давление
30 Апр 2018

Гипертоническая болезнь.

Причины. Диагностика. Профилактика. Купирование гипертонического криза. Гипертония во время беременности.

Открытое овальное окно
27 Дек 2017

Открытое овальное окно. Повод для беспокойства ?

Один из самых часто задаваемых  вопросов у родителей «Что такое открытое овальное окно и что с ним делать?»

Вода
06 Ноя 2017

Вода. Как, сколько и какую воду употреблять?

Многие знают — пить воду полезно и нужно. Но не все соблюдают питьевой режим.

ЭКГ детям
23 Окт 2017

ЭКГ детям

Многих родителей волнует вопрос как часто и зачем делать ЭКГ детям. Сегодня постараюсь
ответить на этот вопрос.

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
21 Окт 2017

Профилактика сердечно — сосудистых заболеваний

Сегодня поговорим о том, что каждый может сделать для себя и своего здоровья.

Биологический возраст
10 Окт 2017

Биологический возраст

Биологический возраст — это не тот возраст, что у вас в паспорте стоит, а
возраст человеческого тела.

  • ковид, короновирусИсследования после коронавируса.
  • Моя вакцинация. Второй этап.
  • ХолестеринЗачем знать свой уровень холестерина.
  • Кишечная инфекцияОстрые кишечные инфекции.
  • Здоровое питание, диетаИзменения в образе жизни, полезные для сердца. Здоровое питание.

Информация на сайте не предназначена для диагностики и лечения. Обязательно консультируйтесь с врачом.

  • Статьи
  • Видео
  • Обо мне
  • Контакты